Dans le monde professionnel d’aujourd’hui, une gestion efficace du temps et des priorités est essentielle pour atteindre vos objectifs et maintenir un équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Ma formation « Gestion du temps et des priorités » vous offre des outils pratiques et des stratégies éprouvées pour optimiser votre productivité, réduire le stress et améliorer votre organisation au quotidien. Rejoignez-moi pour transformer votre façon de travailler et maximiser votre efficacité !
OBJECTIFS DE LA FORMATION
Analyser son emploi du temps
• Identifier son profil temps.
• Mieux connaître ses propres rythmes de travail.
• Intégrer la logique de « la bonne action au bon moment ».
• Autodiagnostic de sa relation au temps.
Observer la répartition de son temps sur une journée
• Reconnaître les « time wasters », les « voleurs de temps ».
• Analyser le temps dédié à chaque type de tâches au cours d’une journée.
• Repérer les déséquilibres et les corriger.
Utiliser à bon escient les outils de maîtrise du temps
• Gestion du temps / gestion du stress.
• Déceler ses objectifs et priorités.
• Identifier et privilégier les actions à forte valeur ajoutée.
• Développer ou améliorer ses propres outils de gestion du temps.
• Choisir les outils de planification à mettre en place.
Mieux organiser son emploi du temps personnel
• Repérer les pertes de temps et les gisements de temps exploitables.
• Hiérarchiser ses priorités, isoler les véritables urgences, faire face à l’imprévu.
• Mener plusieurs tâches de front et respecter les délais.
• Évaluer le temps disponible et savoir dire non.
• Savoir quelle distance peut être prise avec le calendrier prévu.
• Étude de cas : identification des types d’activités sur lesquelles économiser du temps, élaboration des plannings à court, moyen et long terme.
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Toute personne souhaitant optimiser la gestion du temps.
TÉMOIGNAGES
Marie, Manager d’équipe : « Cette formation a transformé ma façon de gérer mon temps. J’ai appris des techniques pratiques pour prioriser mes tâches et réduire mon stress. Mes journées sont désormais plus productives et équilibrées. Je recommande vivement cette formation à tous ceux qui veulent améliorer leur efficacité ! »
Jean-Pierre, Chef de projet : « Grâce à cette formation, j’ai pu identifier les habitudes qui me faisaient perdre du temps et les remplacer par des méthodes plus efficaces. Les exercices pratiques et les échanges avec les autres participant·e·s étaient particulièrement enrichissants. Une expérience extrêmement bénéfique ! »
Sophie, Assistante administrative : « La formation sur la gestion du temps et des priorités m’a donné des outils concrets pour mieux organiser mon travail quotidien. Les conseils du formateur étaient très pertinents et faciles à appliquer. J’ai gagné en confiance et en efficacité dans mon poste. »
Alexandre , Consultant : « En tant que consultant, gérer mon temps efficacement est crucial. Cette formation m’a permis de mieux structurer mes journées et d’optimiser mes interventions chez les clients. Les résultats sont visibles et appréciés par mes collègues et clients. Une formation indispensable ! »
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES
Ma formation « Gestion du temps et des priorités » utilise une approche pédagogique innovante et interactive, conçue pour maximiser l’apprentissage et l’application pratique des concepts. Voici un aperçu des méthodes pédagogiques que nous utilisons :
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Apprentissage actif :
- Ateliers pratiques : des exercices et ateliers pratiques permettent aux participant·e·s de mettre immédiatement en application les techniques apprises, favorisant ainsi une meilleure rétention des informations.
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Études de cas :
- Analyse de situations concrètes : nous utilisons des études de cas réels pour illustrer les défis courants en matière de gestion du temps et des priorités, et pour montrer comment les solutions apprises peuvent être appliquées efficacement.
- Discussion en groupe : les participant·e·s discutent en groupe des études de cas, partageant leurs perspectives et solutions, ce qui enrichit l’apprentissage collectif.
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Évaluations et feedback :
- Auto-évaluation : les participant·e·s effectuent des auto-évaluations pour identifier leurs forces et leurs domaines d’amélioration en matière de gestion du temps.
- Feedback personnalisé : je fournis des retours personnalisés et constructifs, aidant chaque participant·e à progresser selon ses besoins spécifiques.
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Support visuel et numérique :
- Diaporamas interactifs : des présentations visuelles dynamiques aident à illustrer les concepts clés de manière claire et engageante.
- Outils numériques : j’intègre des outils numériques et des applications de gestion du temps pour familiariser les participant·e·s avec les technologies qui peuvent les aider à optimiser leur efficacité.
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Suivi post-formation :
- Séances de suivi : après la formation, j’organise à la demande des séances de suivi pour aider les participant·e·s à mettre en œuvre les compétences acquises et à surmonter les obstacles éventuels.
- Ressources complémentaires : les participants reçoivent des ressources complémentaires, pour continuer à développer leurs compétences en gestion du temps.
En combinant ces méthodes pédagogiques, je m’assure que les participant·e·s non seulement comprennent les concepts théoriques de la gestion du temps et des priorités, mais qu’ils sont également capables de les appliquer de manière efficace dans leur quotidien professionnel.
